Obesitas, Atasi Dengan Pisang Pada abad modern ini perkembangan teknologi semakin canggih dan sangat membantu dalam pekerjaan manusia, maka sudah tidak aneh bagi semua orang melakukan sesuatu ingin serba instan, dari makanan, berkomunikasi, mencari informasi dan lain sebagainya. Gara-gara melakukan serba instan manusia jadi kurang gerak dan menyebabkan bermacam penyakit salah satunya yaitu obesitas. a. Obesitas Obesitas adalah penumpukan lemak yang berlebihan, berbeda dengan overweight (kelebihan berat badan). Obesitas dan kelebihan berat badan dalam dekade terakhir menjadi masalah global. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2005, sekitar 1,6 miliar orang dewasa di atas usia 15 + kelebihan berat badan dan setidaknya 400 juta orang dewasa menderita obesitas. Metode mudah untuk mengetahui pengukuran BMI (indeks massa tubuh) bisa di lihat di tabel berikut: Jadi untuk mengetahui BMI (body mass index) dapat dilakukan dengan cara: membagi BB (ber